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来源:上海虹桥医院甲状腺 发布时间: 2020-10-21 13:57

  上海虹桥医院甲状腺刘金怀医师告诉您:甲亢的预防,相信很多人已经不在陌生了,但是这个也是分季节的,根据甲亢的特征特别是夏季,更加需要预防,如果您对这一点不是很清楚,或者之前没有了解过,没有关系,您可以详细的阅读以下这篇文章,希望对大家有所帮助。那么在夏季怎么预防甲亢呢?下面请看上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生的分析吧。

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  【怎么预防甲亢】

  夏天气温高,人体的新陈代谢本来就快,加之甲亢也有加快人体新陈代谢的作用,使得甲亢的症状更加的明显,容易造成人情绪不稳定,情绪烦躁,甲亢病情容易加剧,因此夏季要做好甲亢预防措施。

  1.注意情绪的调节:首先要放松心情,甲亢容易造成人情绪不稳,大起大落,喜怒无常,炎热的夏天更加激化人的烦躁感,因此要放松心情,以免导致内分泌失调,刺激了甲状腺激素。遇事要冷静,修身养性,避免不良情绪的滋长。

  2.夏季气温高,注意劳逸结合,夏季白天短,工作时间相对较长,睡眠不足,人容易疲劳,锻炼的时间又少,因此病人要注意休息时间,多加强锻炼,增强身体素质。

  3.饮食要合理,夏季出汗快,多吃一些清淡的食物,盐要少吃特别是含碘的食物,多吃西瓜等凉性食物。

  上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生温馨提示:上述是对夏季怎么预防甲亢的简单分析,此处文章篇幅有限,不能一一为您解答,深感抱歉,如果您阅读完后还有一些不明白或者不清楚的地方,可以预约在线医生,感谢您的耐心阅读,希望对大家有所帮助。

郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!有不清楚的,可电话咨询:021-54857120或在线咨询医生!