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来源:上海虹桥医院甲状腺 发布时间: 2020-09-23 10:22

  上海虹桥医院甲状腺杨国平医师告诉您:甲状腺炎是各种原因导致的一类累及甲状腺的异质性疾病,当甲状腺发炎时,会释放过多的激素,导致甲状腺毒症。很多人都被甲状腺炎所困扰,但是对于甲状腺炎又没有一个深刻的认识,因此在治疗的时候很容易导致迁延不愈或者导致其痊愈后复发,因此对于甲状腺炎的护理就显得比较重要了,那甲状腺炎的日常护理有哪些呢?

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  一、预防感冒

  感冒发生时,机体处于虚弱状态,甲状腺炎容易发生,特别是亚急性甲状腺炎。因此对于甲状腺炎的患者来说,一定要注意预防感冒的发生,除了在平时增强体质外,在流感高发的季节,注意室内的通风,少去人多的公共场合等。就算发生了感冒,也要及时的治疗。

  二、劳逸结合

  在生活中,患者一定要注意避免过度劳累,因为过度劳累会加重甲状腺的负担,由于机体得不到很好的休息,机体的免疫力会下降,对于外界刺激也会比较敏感,使甲状腺处于一种不稳定的状态。因此,如果患者在生活中工作劳动量比较大的话,一定要注意减轻负担。当然,也要根据自己的身体状况进行适当的运动,比如说:散步、慢跑、爬山等,但不可过度疲劳。在长期的坚持之下,循序渐进,可以增强自身抗病能力,避免感染,促进甲状腺炎病愈。

  三、饮食健康

  饮食与甲状腺炎的护理也密切相关,对于甲状腺炎的患者来说,要注意补充营养,注意营养成分的合理搭配,少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜、水果,拒绝刺激性食物,戒烟限酒。

  体检是预防甲状腺炎的一个重要手段,对于甲状腺炎患者来说,更要注意定期复查,因为甲状腺炎的发生不仅仅与外界刺激因素有关,其与机体的状况也密切相关,比如说慢性淋巴性甲状腺炎就是一种自身免疫性疾病。因此,对于这类甲状腺炎定期的进行检查,一旦发现异常就及早用医学手段进行介入、治疗,防止甲状腺炎的进一步发展,否则会加大其治疗难度。所以说,定期的进行体检和复查是一个最重要的护理手段。

郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!有不清楚的,可电话咨询:021-54857120或在线咨询医生!